Gainage niveau 3 semaine 3

21 novembre 2020
Durée : 00:18:40
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toujours un peu plus d'instabilité dans les positions à tenir... la complexité augmente...

L'intensité également puisque les temps de travail et de récupération changent eux aussi.

Mots clés : gainage preparation physique

 Informations

  • Ajouté par : Julien Panigot
  • Mis à jour le : 21 novembre 2020 00:00
  • Type : Cours
  • Langue principale : Français
  • Discipline(s) :

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